El jengibre es conocido por ser una gran ayuda para la tos, la gripa o para adelgazar. Es posible que tu abuela o tu mama hayan hablado del jengibre cuando un niño se encuentra enfermo o cuando desea bajar esos kilos que la atormentan, aunque estos son solo uno de los pocos beneficios que tiene este elemento, lo cierto es que investigaciones han demostrado que el jengibre es un remedio efectivo para aquellos fumadores que lo han probado todo y no han podido dejar este hábito que perjudica su salud.

Si tienes un familiar fumador o tu eres uno de ellos y lo has intentado, todo incluso los cigarrillos electrónicos, pero no has podido combatirlo esto te interesa: el jengibre para dejar de fumar.

Normalmente los fumadores vienen consumiendo cigarrillo desde hace años y al menos una vez han intentado dejarlo, pero no han podido y una vez desfallecen con un método no vuelven a intentarlo o simplemente se dan por vencidos, pero seguramente no quieres sufrir de un cáncer de pulmón más adelante o peor aún, ser el culpable de perjudicar a tu familia como fumadores pasivos debido a tu alto consumo de cigarrillo cuando ellos se encuentran a tu alrededor. El fumador normalmente tiene este hábito y se excusa en una sola palabra, la ansiedad. Precisamente es esta la que combate el jengibre debido a su fuerte sabor es posible que los fumadores experimentan la misma sensación que al tener un cigarrillo entre sus labios o al menos lo más parecido a esto.

Para utilizar el jengibre como remedio para dejar de fumar es importante saber utilizarlo para lograr que este reduzca la ansiedad, por lo tanto, debe tener un sabor tan fuerte como la nicotina para que le cerebro lo asimile como tal. Para su preparación simplemente debes coger la raíz y ponerla en un vaso de agua con bicarbonato, por supuesto después de haberla lavado muy bien para retirar los excesos de tierra que esta podría tener; recuerda que conseguir jengibre es muy fácil basta con acudir a una tienda de abarrotes, además también es muy económico, mucho más que una caja de cigarrillos.

Luego de tener la raíz en el vaso, debes cortarla en pedazos como consideres que sean cómodos para que los mastiques y finalmente masticarlo al menos por un minuto, gracias a su sabor amargo nuevamente recordamos, parecido a la nicotina, será posible que la ansiedad baje inmediatamente. Sabemos que dejar de fumar no es tarea fácil como los no fumadores consideran, es por eso que, si lo has intentado todo y no has podido dejar este hábito, te recomendamos intentarlo con jengibre, seguramente funcionara mucho mejor que los demás métodos que ya has probado.

Ten en cuenta que no será fácil ni lo conseguirás de un día para otro, esto debe llevar un proceso y un tiempo para que tu cuerpo asimile el jengibre y olvide los efectos de la nicotina. Anímate, dejando de fumar comerás mejor, respiraras mejor y en general vivirás mejor.